Cibo a base di carne

введение мясного прикорма Per la crescita normale il corpo del bambino ha bisogno di proteine. Di 8 mesi per l'artista artificiale e di 9 mesi per le briciole durante l'allattamento, è ora di aggiungere carne al menu del bambino. Contiene: proteine, grassi, vitamine A, gruppi B e ferro, necessari per la crescita normale del bambino. Prima dell'introduzione delle esche di carne, assicurati di consultare il tuo medico.

Per la prima conoscenza, è meglio scegliere carne di coniglio, di tacchino o di vitello. I nutrizionisti ritengono che la carne sia meglio assorbita in combinazione con altri prodotti. Pertanto, è possibile aggiungere carne a purea di verdure o zuppe.

All'inizio, un bambino ha bisogno di 20 grammi di carne per porzione. Dovrebbe essere bollito e tritato (è possibile acquistare purè di patate già pronti in barattoli). Se aggiungete il latte materno o la miscela diluita al piatto, non sarà solo più saporito, ma anche più sano.

A partire da 10 mesi, la carne non può torcere, sarà sufficiente a tritare finemente. Perché il bambino deve imparare a masticare. Ma cucinare il brodo è ancora un po 'presto. A questa età, il sistema digestivo non è ancora in grado di affrontare questo piatto. Sebbene sia considerato dietetico, può causare indigestione o costipazione nelle briciole. Ma le polpette e le polpette, cotte al vapore , faranno sicuramente piacere a tuo figlio. Nella carne, puoi aggiungere riso bollito e carote.

Quando acquisti un purè di patate pronto nei negozi, prova a sceglierli immediatamente con un contorno. Una buona opzione sarebbe una combinazione con zucchine, carote, cavoli. Perché la carne si sposa bene con le verdure. Un piatto simile è facilmente digeribile, ben soddisfa la fame e non appesantisce lo stomaco.

Per riferimento, la composizione della carne include:

-indeuropeo - vitamine E e B6, proteine, potassio, fosforo;

-kurutina: proteine, potassio, fosforo, magnesio, vitamine del gruppo B;

- carne di vitello - potassio, fosforo, ferro, vitamina B6;

- Manzo - fosforo, potassio, ferro, vitamine A e gruppo B;

Coniglio - potassio, fosforo, vitamina B6.

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