Trattare con costipazione infantile con una dieta

La stitichezza nei bambini non è un problema molto piacevole e comune, che periodicamente disturba molti genitori. I problemi con lo svuotamento tempestivo dell'intestino possono essere causati da diversi motivi, ma in ogni caso, con costipazione in un bambino, una dieta equilibrata e un alimento salutare aiuteranno a stabilire il lavoro del tratto digestivo.

Quali sono costipazione

A causa del loro verificarsi distinguere la stitichezza:

  • funzionalità;
  • organico (malattia di Hirschsprung, dolichosigma);
  • infiammatorio (colite);
  • a causa di riflessi viscero-viscerali, che possono provenire da qualsiasi organo interno.

чем кормить ребенка, чтобы не было запоров Molto spesso nei bambini, è la costipazione funzionale - disfunzione dell'intestino con un aumento degli intervalli tra i movimenti intestinali o svuotamento incompleto. Ad esempio, in un neonato, la frequenza delle feci dovrebbe approssimativamente corrispondere al numero di poppate. Dopo l'introduzione di cibi complementari, la normale frequenza dei movimenti intestinali è 1-2 volte al giorno. I bambini artificiali, i bambini in età prescolare e gli scolari possono già essere considerati costipazione come assenza di feci per più di un giorno.

Cause di stitichezza funzionale

La stipsi funzionale è causata da una violazione dei meccanismi della motilità intestinale, quindi la dieta è molto importante nel suo trattamento. Le ragioni principali per la sua comparsa:

  1. Stitichezza alimentare - si verifica quando la dieta è rotta, la modalità sbagliata è organizzata, il cibo è monotono, il bambino beve poco liquido o la madre infrange le regole per nutrire il bambino al di sotto di 1 anno di età.
  2. Stitichezza condizionatamente riflessa - si sviluppa in bambini molto timidi, per i quali andare al bagno fuori casa (per esempio in un giardino o in una scuola) è un grosso problema.
  3. Psicogeno - nasce a causa dello stress psico-emotivo.
  4. Cambiamenti secondari della motilità e del tono dell'intestino sullo sfondo di disturbi dell'eccitabilità del sistema nervoso autonomo, come per il rachitismo, l'ipotiroidismo, l'invasione elmintica o l'assunzione di determinati farmaci.
  5. Stitichezza atonica - abbastanza spesso osservata nei bambini con sindrome di Down.
  6. Acqua-elettrolita - quando una quantità significativa di liquido viene persa a causa di determinate malattie.
  7. Stitichezza intossicazione - si verifica quando l'avvelenamento da tranquillanti, oppiacei, benzene, piombo.

Inoltre, allergie alimentari o immaturità morfofunzionale dell'intestino possono provocare stitichezza.

Riconosci la stitichezza

продукты, помогающие избежать запоров Se sospetti che il tuo bambino abbia costipazione, conoscerai i criteri diagnostici per questa condizione:

  • senza feci per più di 24 ore;
  • la necessità di lavorare duramente e a lungo;
  • una scarsa quantità di feci solide che assomigliano a piselli di pecora;
  • sensazione di svuotamento incompleto (solo i bambini più grandi possono dire);
  • defecazione dolorosa e dolorosa.

La stitichezza può essere acuta e cronica, che si forma gradualmente. Se, in caso di stitichezza acuta in un bambino, i gas non se ne vanno, è necessaria una consultazione obbligatoria di un chirurgo pediatrico, poiché l'ostruzione intestinale deve essere evitata.

Principi per la stitichezza

Il trattamento per la stitichezza nei bambini ha lo scopo di eliminare il dolore, la correzione della motilità e il recupero del riflesso della defecazione.

Con la stitichezza in un allattamento al seno, dovrai cambiare la dieta di una madre che allatta. È necessario escludere l'uso di pane bianco, riso, semola, latte intero, tè nero e caffè. Non bere bevande gassate, specialmente quelle dolci. La stitichezza nei neonati, di solito passa con l'introduzione di un menu di cibi.

Se le briciole degli arti artificiali sono stitiche, assicurati che il bambino abbia abbastanza acqua e prova a raccogliere un'altra miscela. Per la prevenzione della costipazione, è preferibile scegliere miscele contenenti lacto e bifidobatteri.

La dieta per la stitichezza nei bambini da 1 anno a 2 anni può essere causata da focacce e biscotti, che cercano di nutrire le loro nonne, indignati che "un bambino è magro come una canna". I prodotti che ritardano il processo dei movimenti intestinali dovrebbero essere eliminati prima.

Pasta, gnocchi, gnocchi rendono sicuramente la vita della mamma più facile, ma possono ferire gli intestini del bambino che sono ancora deboli. Sono vietati anche i latticini, i formaggi e il cacao. Quando hai 2 anni, non dare alle tue zuppe di lenticchie o piselli, evita il riso bianco.

чем кормить ребенка, если у него запор Per i bambini sopra i 3 anni, è possibile diversificare la dieta introducendo nel menu cereali con fibre grossolane, pane di segale con crusca, frutta secca. È anche di moda aggiungere la crusca alle minestre di verdure, yogurt, succhi di frutta.

A 4 anni, i bambini dovrebbero mangiare un menu comune, ma i piatti dovrebbero contenere ancora fibre alimentari sane che stimolano la peristalsi intestinale. Non somministrare bevande gassate ai bambini di 4-7 anni (né dolci né semplici), patatine fritte, cracker e fast food.

In linea di principio, le stesse regole si applicano ai bambini in età scolare. Assicurati che, per esempio, in 10 anni il bambino non si "appoggi" a fast food e altri "gustosi rischi", cerca di mantenere una dieta bilanciata il più possibile.

Non dimenticare l'acqua

Separatamente, dovrebbe essere detto sul regime di bere. Assicurarsi che i bambini da 1 anno a 4 anni debbano ricevere una quantità sufficiente di liquidi. Questo può essere acqua bollita, filtrata senza olio, bere in bottiglia, l'acqua minerale non è gassata. Sono richieste anche minestre, composte, succhi di frutta.
Anche il regime di bere scolastico dovrebbe essere sufficiente, ma non dovrebbe essere l'acqua gassata.

Qual è la dieta No 3

Per i bambini che soffrono di stitichezza, la dieta numero 3 è adatta, che mira a ripristinare tutte le funzioni dell'apparato digerente. La regola di base di questa dieta è che la loro dieta esclude tutti gli alimenti che possono migliorare la fermentazione o il decadimento, che stimolano fortemente la funzione secretoria dello stomaco, del pancreas e aumentano la secrezione del succo di bile.

Una nutrizione bilanciata per la stitichezza è una grande parte del successo.

эффективная диета при запоре Osservando la dieta n. 3, puoi mangiare:

  • tutti i tipi di casseruole e pappe (eccetto il riso);
  • kefir fresco, panna acida;
  • piatti di ricotta;
  • aringa soave leggermente salata;
  • carne e pesce bolliti o al forno;
  • verdure fresche o cotte;
  • vari frutti e bacche;
  • formaggi non acuti;
  • zuppe di verdure (sono ammessi brodi deboli);
  • uova sode, uova strapazzate;
  • insalate piene di olio vegetale;
  • frutta secca e uzvar;
  • succhi vari;
  • segale essiccata o pane di frumento necessariamente macinato grossolanamente;
    crusca;
  • biscotti, miele, marmellata, marshmallows, marmellata.

Con il rispetto della dieta, è necessario limitare la pasta, la semola, i fagioli, le lenticchie. Non è necessario macinare il cibo. Se il prodotto consentito viene tostato, non è necessario consentire la formazione di una crosta. Nel giorno dovrebbe essere 4-5 pasti completi.

Di solito, il cibo dietetico viene prescritto prima della normalizzazione di uno sgabello regolare indipendente in un bambino. Affinché il bambino possa tranquillamente andare a dieta, non organizzando isterismi e "rivolte affamate", rifiutando verdure insipide e non amate, la loro quota nel menu dovrebbe essere gradualmente aumentata.

Che aspetto ha una dieta?

Per i bambini che soffrono di stitichezza, il menu di esempio per la settimana dovrebbe essere il seguente:

  • colazione: porridge di grano saraceno, un pezzo di burro, ricotta, panna acida, tè;
  • Pranzo: carote grattugiate, condite con panna acida, succo di rosa canina o brodo;
  • cena: zuppa di verdure, purè di patate con carne al forno, cavolo aspro, composta di frutta;
  • Pranzo: pagnotta di segale, tè debole o composta;
  • cena: involtini di cavolo in scatola, albicocche secche patty, succo di frutta.

Utilizzando i prodotti consigliati è possibile diversificare le ricette dei piatti, tenendo conto dei gusti e delle preferenze del bambino.

Lascia un commento
(Richiesto)
(Richiesto)

Nuovi articoli
Calendario di gravidanza
tavolo
altezza e peso
calendario
vaccinazioni
DE BG LT GG FGIROGIRO

al piano di sopra